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【蕃茄炒高麗菜】

材料:蕃茄一顆、高麗菜1/4顆、蒜末少許、青蔥一支、水少許 做法:

1.蕃茄切小塊、蔥切小段

2.蕃茄、蒜末、蔥段入油鍋大火爆香

3.放入高麗菜、少許水,轉中火蓋上鍋蓋

4.待高麗菜變軟,開蓋翻炒,加入鹽巴調味即可

 

蕃茄的酸味帶出夏季高麗菜沒有的鮮甜,顯得格外爽口,呈盤時會忍不住偷吃幾口。

 

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【豆腐燒香菇木耳】

材料:義美板豆腐一盒、大朵黑木耳3朵、鮮香菇5朵、醬油、蔥花一把

做法:

1.豆腐切一公分見方,下油鍋煎到表皮稍上色。

2.木耳、香菇切絲,放入鍋內,加少許水。 蓋上鍋蓋,水滾後關小火悶煮。

3.約5-10分鐘後加少許醬油調色帶香氣。

4.離火後下蔥花一把,攪拌後試吃,味道不夠可再加鹽巴調味。

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