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吵架或者憤怒並不能解決問題, 

但是人並沒有當下馬上平復情緒的能力。 

所以等待情緒過後,再去找尋方法溝通,表達完整訴求, 

會比當下就直接告訴對方不滿來得簡潔有力.... 

 

如果生氣的話,兩個人都會不開心, 

真正要表達的東西反而會偏掉。 

 

吵架的人都會罵對方你根本就聽不懂我要講什麼, 

重點就是講話的人也無法完整表達自己的想法, 

所以說出來的話是扭曲的。 

 

譬如說男生劈頭就對著晚歸的女朋友罵說:你怎麼那麼晚回家?? 

其實只是擔心女生一個人晚歸危險, 

希望可以早一點回來,或者打個電話報平安罷了。

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